PCOSは家系に流れます。お母さん、姉妹、またはおばがそれを持っている場合、あなたのリスクは大幅に高くなります。これは偶然ではなく — 遺伝です。

研究ではPCOSリスクに関連する20以上の遺伝領域が特定されています。これらの遺伝子は以下に関与しています：

• ホルモンの産生と調節 • インスリンシグナル伝達経路 • 炎症 • 生殖発達

PCOSの遺伝率は70%と推定されています — 遺伝子がリスクの大半を占めることを意味します。

しかし遺伝子は運命ではありません。エピジェネティクス — 環境に応じた遺伝子発現の変化 — も役割を果たします。出生前のアンドロゲン暴露、ストレス、食事、環境毒素などの要因がPCOS遺伝子が「活性化」されるかどうかに影響する可能性があります。

これは感情的に重要な意味を持ちます：

• PCOSはあなたが何かをしたことによって引き起こされたものではありません • 不適切なライフスタイルの選択の結果ではありません • 間違った食べ物を食べたり十分に運動しなかったりすることで「PCOSになった」わけではありません • この状態はあなたが生まれる前に生物学的に書き込まれていました

遺伝的基盤を理解することで、多くの方が抱える恥を解放するのに役立ちます。症状を効果的に管理できますが、根底にある素因はあなたが引き起こしたものではなく、防ぐことができなかったものです。