BMIを計算し、PCOSとインスリン抵抗性の文脈でその意味を理解しましょう。
BMIは全体像の一部に過ぎません。PCOSでは、インスリン抵抗性が体重増加を引き起こすことが多く、その逆ではありません。PCOSのある多くの方は、食事や運動に関わらず体重管理が困難だと感じています。体重計だけでなく、代謝健康マーカーに注目しましょう。
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