El SOP es diferente para cada persona, y los consejos habituales rara vez aplican. Estas son las cosas que seguimos escuchando.
Toda app asume 28 días. El tuyo puede ser de 24, o 60, o no aparecer por ningún lado.
Has probado cinco. No tienes ni idea de cuál — si es que alguno — está haciendo algo realmente.
Pero nunca los has visto evolucionar en el tiempo, o junto a cómo te sentías realmente.
La fatiga, la hinchazón, las malas semanas de piel — descartados, nunca conectados con nada.
Te saltaste una semana. La mayoría de las apps te hacen sentir culpable o se rompen. Tú solo querías saltarte unos días.
La respuesta honesta es que los datos de nadie son iguales a los tuyos. Así que la respuesta tiene que venir de tu cuerpo.
Sin predicciones. Sin vergüenza. Sin suposiciones sobre cómo debería ser lo "normal" — solo tus propios patrones, hechos visibles.
PCOS Indaga se basa en un hábito diario simple: registra cómo te sientes y la app hace el resto.
Elige tu estado de ánimo, desliza tus síntomas (0–10), marca los suplementos y anota tu período — todo en aproximadamente un minuto.
Registra a diario o cuando puedas. ¿Te saltaste una semana? Antepón fechas hasta 2 años atrás. La app funciona con los datos que le des.
Después de 10 días, el motor de análisis empieza a encontrar correlaciones — como si un suplemento realmente hace una diferencia para ti.
Diseñado para cuerpos reales con ciclos reales e irregulares — sin suposiciones de 28 días, sin mensajes de culpa, sin barreras de pago estrictas.
Registra 8 síntomas comunes del SOP en un simple control deslizante 0–10: energía, acné, hinchazón, fatiga, dolor, pérdida de cabello, dolores de cabeza y calidad del sueño. Además un selector de estado de ánimo diario.
9 ajustes predefinidos de SOP de añadido rápido (Inositol, Vitamina D, Omega-3, Magnesio, Zinc, NAC, Berberina, Té de menta verde) o añade los tuyos. Lista de verificación diaria con vista de adherencia de 30 días.
Sin predicciones. Sin alertas de "tarde". Sin cálculos de ventana fértil. Solo registro honesto del flujo con una línea de tiempo de 90 días e informe de rango de ciclo.
13 paneles comunes de SOP con unidades y rangos de referencia autocompletados. Gráficos de tendencia con sombreado de rango de referencia — pero nunca interpreta tus valores como buenos o malos.
"Tu energía tiende a ser 2–4 puntos más alta los días que tomas Inositol." El motor de análisis usa estadísticas establecidas, funciona completamente en tu dispositivo y nunca envía datos a ningún lado.
Tus datos de salud son profundamente personales. Construimos PCOS Indaga con la privacidad como característica principal, no como una ocurrencia tardía.
El registro básico — registro de síntomas, seguimiento del período y datos de normalización — sigue siendo gratis para siempre.
0 €
6,59 €/mes
o 62,99 €/año (ahorra un 20 %)
No. PCOS Indaga es una herramienta de seguimiento personal para la autoconciencia. Muestra patrones estadísticos en tus datos autoinformados — no diagnostica, receta ni reemplaza la atención médica profesional. Siempre discute tus decisiones de salud con tu profesional sanitario.
El motor de análisis necesita al menos 10 días de datos para empezar a generar patrones. Para las correlaciones de suplementos específicamente, necesitas al menos 7 días tomando un suplemento y 7 días sin tomarlo — el motor necesita ambos para hacer una comparación significativa.
Para eso está diseñada esta aplicación. PCOS Indaga nunca asume una longitud de ciclo "normal". Registra lo que realmente sucede y te muestra tu rango personal — ya sean 28 días o 90 días.
Nada malo. La app funciona con los datos que le des. Los días perdidos son simplemente vacíos — no rompen nada ni sesgan tus estadísticas. Registra cuando puedas. También puedes anteponer fechas hasta 2 años.
Todo se almacena localmente en tu dispositivo en una base de datos cifrada. Ningún dato se envía a ningún servidor, nunca. No hay cuentas, ni sincronización en la nube, ni análisis de terceros.
Sí. Puedes exportar tus datos a CSV desde la página de Ajustes, que luego puedes compartir con tu profesional sanitario. El motor de análisis también genera un resumen de visita con tus síntomas, análisis y tendencias.
