Ferramentas para a PCOS

Ferramentas privadas baseadas em evidências para te ajudar a compreender a tua PCOS. Todos os cálculos ocorrem no teu navegador — nunca são enviados dados.

Suplementos PCOS

Suplementos frequentemente falados para a PCOS, com ligações à investigação sobre cada um.

Verificador de sintomas

Responde a 5 perguntas sobre os teus sintomas para ver como se alinham com os padrões comuns da PCOS. Educativo, não diagnóstico.

Calculadora de IMC

Calcula o teu IMC e compreende o que significa no contexto da PCOS e da resistência à insulina.

Valores de referência laboratorial

Consulta os 13 exames laboratoriais mais comuns para a PCOS — o que medem, intervalos típicos e porque são importantes.

Ferramenta de variabilidade do ciclo

Introduz a duração dos teus ciclos recentes para ver o teu padrão pessoal. Sem suposições de "normal" — o teu corpo, a tua referência.